盖硬顶。”

第一次踢击，我的脚背重重磕在沙袋边缘，火辣辣的疼痛瞬间蔓延，仿佛有一团火在脚背上燃烧。我疼得倒吸一口冷气，差点跳起来。

赵奕彤却毫不留情地摇头：“太僵硬，再来。”她捡起地上的橡胶棍，轻轻抽打我的小腿，“放松肌肉，用巧劲。想象你的腿是一把出鞘的剑。”

在她的指导下，我一次次尝试，不断调整姿势和发力方式。终于，第五次踢击时，沙袋发出沉闷的“砰”声，仿佛是对我努力的肯定，让我心中涌起一股成就感。

接下来的实战模拟环节，赵奕彤让我戴上头盔和护齿。头盔有些沉重，护齿咬在嘴里也不太舒服，但我知道这是保护自己的必要装备。

“别把我当女人。”她活动着手腕，关节发出清脆的响声，眼神变得严肃而锐利，“在真正的战斗中，犹豫一秒就是死亡。”

我刚摆出防御姿势，她的直拳已如闪电般袭来，拳风擦着我的脸颊掠过，带起一阵轻微的刺痛。

那速度快得让我反应不过来，我手忙脚乱地想要格挡，却发现她的攻击如同连绵不绝的潮水，一波接着一波。

场馆内的喧闹声突然消失，我只能听见自己急促的喘息和赵奕彤冷静的指令：“挡！反击！注意下盘！”

她连续三次击中我的腹部护具，每一击都让我后退半步，巨大的冲击力震得我五脏六腑都在翻腾。

当我试图用摆拳反击时，她侧身闪过，长腿一扫，我重心不稳，重重摔在软垫上。背部着地的瞬间，我只觉得眼前一阵发黑，胸口也闷得难受，好一会儿才缓过气来。

“知道你输在哪吗？”她伸手将我拉起，发丝间还带着淡淡的薄荷香气，一边说着，一边用毛巾擦了擦额头细密的汗珠，动作利落而优雅。