“另外，我说的适应是指接住这个球速的成功率要达到95%以上！一百颗球要是丢超过10球，就不用参加地区赛了！！”

五十岚真司的话刚说完，迹部景吾，忍足侑士等人的表情瞬间变得异常凝重。?比¨奇\中,蚊?王! /庚′歆*罪+全!

这个标准可不是闹着玩的，距离地区赛开始只有一个月左右的时间了。

要在这么短的时间内达到五十岚真司所要求的标准，对于他们来说，几乎是一件不可能完成的事情。

但是，在看到昨天早上五十岚真司那令人惊叹的多球连打练习后，他们心里也明白之间的差距。

所以此时此刻，他们也只能在心里暗暗下定决心，要拼尽全力去进行练习了。

而且，这里所说的拼命练习可不是嘴上随便说说而已。在训练过程中，如果没能接住速度如此之快的球，被球击中身体的话，肯定会造成皮外伤。

要是一个不小心，甚至还可能会对身体造成较为严重的损伤。

就在这个时候，迹部景吾看到五十岚真司没有提及自己的训练标准，当下便满脸不满地开口问道：“那本大爷我呢，我的标准是什么？！”

五十岚真司看了他一眼，不紧不慢地说道：“本来部长你的标准是和其他正选队员一样的，不过我觉得以你的性格，应该也不喜欢和别人相同。+墈,书¨君? .最¨芯*璋*结-庚,鑫.快,”

“那就给部长你定个170km/h标准吧！你有什么问题吗？”

迹部景吾听了之后，嘴角扬起一抹自信的笑容，说道：“170km/h？别小瞧本大爷的洞察力和实力......是吧，桦地！！”

“是！！少爷！！”桦地崇弘道。

他不仅一点都不觉得五十岚真司是在故意为难自己，恰恰相反，心里还感到格外畅快！

毕竟要是自己的训练标准真的和其他正选队员完全一样的话，他反而会认为自己没有得到应有的重视，感觉被轻视了呢！！

......

“好了，现在咱们先跑上20圈来热热身！！”

五十岚真司话音刚落，就迅速脱下了身上的球服外套，率先迈开步子，绕着网球部场地跑了起来。

“不过是20圈的热身罢了，这对本大爷来说简直小菜一碟。”

迹部景吾满脸自信，紧跟着五十岚真司跑了起来。

其他人看到这一幕，你看看我，我看看你，脸上都露出了犹豫和惊讶的神情。/优_品?暁`税-徃~ /追￠嶵·歆￠蟑_节^

紧接着，桦地崇弘也迈步跟上了迹部景吾的脚步，随后忍足侑士、凤长太郎、宗户亮等人也纷纷跟了上去。

而向日岳人本来体力就不太好，芥川慈郎还想着偷懒睡觉呢，可在这种情况下，他们也只能咬着牙，强撑着跟上了队伍的步伐。

......

“呼呼呼——”

“真司！你居然这么快就把20圈跑…跑完了！”

大约20分钟后，忍足侑士上气不接下气地跑进了训练球场，瞅着早就轻松跑完20圈的五十岚真司，开口说道。

“忍足学长，你速度也太慢了吧。这一圈差不多才400米左右！居然用了20分钟？瞧你这体力可不行啊！”五十岚真司看着忍足侑士，失望地摇了摇头说道。

忍足侑士听着五十岚真司这般毫不留情的评价，一时之间竟语塞，完全不知道该如何回应。

毕竟，一圈400米，10圈那可实打实的4000米啊！！

再说了，这儿又不是标准的跑道，平均算下来，20分钟里每分钟都要跑200米，也就是说跑完一圈400米得花2分钟呢！！

难不成这样的速度真得算慢吗？！

五十岚真司瞧见他一声不吭，轻轻笑了一下，然后缓缓开口道：“对了，之前和学长你，在比赛过程中，我发现你几个严重的问题！！”

忍足侑士听了这话后，立刻咽了咽一下口水，随即将原本盯着在正在跑步的迹部景吾等人身上的目光，转到了开始说话的五十岚真司的脸上。

毕竟五十岚真司的实力是大家都清楚看到的，他心里明白，对方所指出的问题肯定是自己身上实际存在的缺点。

“首先就是你现在所面临身体素质的问题！”

“我不清楚你们以往的训练方式是怎样的，然而单看你跑完这十圈后就气喘吁吁的模样，明显在力量、速